10 แบรนด์ยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดระดู

[Chigaru]

การมีเมนส์ของผู้หญิงถือว่าเป็นเรื่องของธรรมชาติที่สร้างให้เป็นแบบนี้ก็ว่าได้ แต่ว่าการบ่อยๆเดือนนั้น ไม่ได้เป็นเพียงแต่ 3-7 วัน แม้กระนั้นนับว่าช่วงนี้เป็นอีกช่วงหนึ่งในทุกๆเดือนที่สร้างความกลุ้มใจให้กับผู้หญิงหลายๆท่านเป็นอันมาก ไม่ว่าเป็นเรื่องของผ้าอนามัย ความคล่องตัว เรื่องกลิ่นไม่ประสงค์ ความสะอาดในตอนวันมามาก รวมถึงการเจ็บท้องในช่วงนี้อีกด้วย ถึงแม้ว่าจะไม่กำเนิดกับทุกคน แม้กระนั้นไม่สามารถที่จะปฏิเสธได้เลยว่าแม้ได้เจ็บท้องท้องเมนส์แบบนี้แล้ว อาการหนักสุดบางทีอาจถึงกับเป็นลมเป็นแล้ง หน้ามืด หรือขยับร่างกายตรากตรำมากในตอนนี้ เพราะเหตุว่าชอบมีลักษณะอาการเกร็งบริเวณท้องน้อยนั่นเอง

ในเวลานี้นอกเหนือจากการที่จะมีการทุเลาลักษณะของการปวดพวกนี้ด้วยยาพาราแล้ว ก็มีสมุนไพร รวมถึงอาหารเสริมที่ช่วยเรื่องฮอร์โมนของสตรีอีกด้วย แต่ว่าอาหารเสริมในปัจจุบันนี้มีให้เลือกจำนวนมาก เนื้อหานี้จึงขอกล่าวในเรื่องของวันมามากมาย หรืออาการปวดท้องเมนส์ รวมถึงเทคนิคสำหรับเพื่อการช่วยลดอาการปวดได้ไม่มากมายก็น้อย รวมไปถึงวิธีเลือกอาหารเสริมให้ปลอดภัยในเนื้อหานี้ พร้อมทั้งมี10 ยี่ห้อยาพารา&อาหารเสริม ลดการปวดประจำเดือน ที่นิยมปี 2021 มาเสนอด้วย ไปดูกัน

เจ็บท้องประจำเดือนคืออะไร?

ปวดท้องระดูเป็นลักษณะของการปวดท้องน้อยในช่วงที่มีประจำเดือน ปกติแล้วสตรีมักจะมีลักษณะเจ็บท้องระดู หรือปวดท้องเมนส์ ก่อนมีรอบเดือนโดยประมาณ 1-2 วัน หรือปวดระหว่างมีรอบเดือนในตอนวันแรกๆโดยสามารถสังเกตได้จากที่ร่างกายท้องของเราจะมีลักษณะปวดเกร็งบางส่วน ปวดแบบถ่วงๆหรือรุนแรงไปจนถึงรอบๆท้องน้อย ในบางรายอาจมีลักษณะของการปวดอื่นๆร่วมด้วย เช่น ปวดหลัง ปวดแขน ปวดขา ท้องผูก ท้องอืดหรือท้องเสีย เป็นต้น

ข้อมูลอ้างอิงจาก: บริษัท ออลล์เวล ไลฟ์ จำกัด

ปวดระดูแบบไหนที่จะต้องเข้าพบหมอ

ลักษณะของการปวดเมนส์สำหรับสตรีอาจมองว่าเป็นเรื่องปกติ แต่ว่าบางคราวการปวดระดูบางทีอาจเป็นเลิศของสัญญาณของโรคร้ายที่จำเป็นต้องได้รับการตรวจเพื่อรักษา โดยอาการที่ควรไปพบแพทย์มีดังนี้

-กินยาแล้ว กลับปวดท้องอยู่ หรือลักษณะของการปวดไม่ลดลงเลย

-อาการปวดเมนส์เป็นมากขึ้นเรื่อยทุกเดือน

-ปวดประจำเดือนพร้อมด้วยมีไข้หนาวสั่น

-รู้สึกเจ็บปวดท้องน้อยถึงแม้ไม่มีระดู

-อายุ 25 ปีขึ้นไป และรู้สึกเจ็บปวดระดูอย่างหนักเป็นครั้งแรก

-เมนส์มามากกว่าธรรมดา โดยจำเป็นต้องเปลี่ยนผ้าอนามัยทุกชั่วโมง

-ตกขาวมีกลิ่น รู้สึกคันบริเวณปากช่องคลอด เลือดระดูมีสีแปลกไปจากปกติ อาจด้วยเหตุว่ามีของเสียสะสมข้างในมดลูกอยู่นั่นเอง

-มีปัญหาด้านการมีลูก ได้แก่ภาวการณ์มีบุตรยาก หรือตั้งท้องแล้วแท้งเป็นประจำ

วิธีสำหรับดูแลตนเอง แล้วก็วิธีลดลักษณะของการปวดท้องเมนส์

1. การกินน้ำอุ่นๆ6-8 แก้ว/วัน ลดอาการท้องอืด ทำให้ระบบไหลเวียนของเลือดดียิ่งขึ้น หรือจะผสมใบมินท์ หรือมะนาวซักเล็กน้อย จะยิ่งช่วยได้มาก

2. จิบเครื่องดื่มอุ่นๆที่ไม่ใช่ชาหรือกาแฟร้อน ตัวอย่างเช่นกินน้ำขิง สามารถช่วยลดอาการปวดระดูได้ เพราะเหตุว่าขิงมีส่วนช่วยลดการหลั่งสาร Prostaglandins ซึ่งเป็นสารที่ทำให้มดลูกบีบตัวก่อให้เกิดการปวดระดู

3. ประคบร้อน เพื่อช่วยให้กล้ามที่ตึง มีการบรรเทา โดยเวลาประคบร้อนราวๆทีละ 3-5 นาที ลักษณะของการปวดท้องดียิ่งขึ้น ซึ่งแนวทางลักษณะนี้มีการศึกษาเรียนรู้ว่า สามารถลดลักษณะของการปวดเจริญพอๆกับการรับประทานยาแก้ปวด หากไม่มีกระเป๋าที่เอาไว้ใส่น้ำร้อน จะใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำร้อนแทนก็ได้

4. พักให้เพียงพอ จะช่วยลดความเครียดของร่างกายแล้วก็สมอง หาเวลานอนหลับให้ได้อย่างน้อยวันละ 6 ชั่วโมง

5. การเล่นกีฬา ดังเช่นว่า วิ่งจ็อกกิ่ง ว่าย เดิน ช่วยให้ผ่อนคลาย ความเครียดน้อยลง การออกกำลังกายเป็นประจำ อย่างต่ำ 3ครั้งต่อสัปดาห์ หรือวิธีการทำโยคะ จะช่วยลดอาการปวดประจำเดือนได้

6. เลี่ยงการสูบยาสูบ แล้วก็ดื่มแอลกอฮอล์ เพื่อช่วยลดการเสี่ยงในการปวดระดูได้

7. ควรใส่เสื้อผ้าที่หลวมๆไม่ควรใส่แบบรัดรูป เพราะว่าจะมีผลให้รู้สึกอึดอัด ยิ่งปวดแน่นท้องเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ

8. การใช้วิตามินเสริมอะไรบางอย่าง สามารถลดอาการปวดประจำเดือนได้ อย่างเช่น วิตามิน B1, B12, วิตามิน E, fish oil หรือ Magnesium แม้กระนั้น ยังไร้การศึกษาเพียงพอสำหรับเพื่อการใช้วิตามินเสริมเหล่านี้ ก็เลยแนะนำให้การรับประทานอาหารที่มีสาระ ได้รับวิตามินแล้วก็เกลือแร่ที่ครบสมบูรณ์

9.การฝังเข็มหยุดปวด อีกวิธีที่ใช้แนวทางทางการแพทย์เข้าช่วย ก็คือการฝังเข็มยับยั้งปวด เป็นการฝังเข็มเพื่อกระตุ้นหลักการทำงานของส่วนต่างๆภายในร่างกาย ช่วยทำให้ระบบโลหิตไหลเวียนได้ดีขึ้น มดลูกคลายตัวจากการบีบรัด คุ้มครองป้องกันอาการปวดรอบเดือน

10. ทานอาหารไขมันต่ำ เพิ่มการทานผักก็ช่วยลดการปวดได้ แถมยังมีวิตามินสูงด้วยนะคะ �

วิธีเลือกช้อปอาหารเสริมเพื่อลดการปวดประจำเดือน

–เชื่อถือได้มีอย.ค้ำประกัน อาหารเสริมและก็วิตามินทุกจำพวกที่พวกเราจะทาน จำต้องมั่นอกมั่นใจก่อนว่ามี อย. อย่างแม่นยำครบ ซึ่งมีความหมายว่า ได้รับการรับรองจากหน่วยงานอาหารและก็ยา ส่วนนี้จะสร้างความเชื่อมั่นได้ส่วนหนึ่ง

–มององค์ประกอบแล้วก็จำนวนที่เหมาะสม ไม่เกินจริง และไม่โม้สรรพคุณแบบยาครอบจักรวาล เนื่องจากว่าถือว่าเป็นการไม่ถูกกฎหมาย

–พิจารณาถึงความต้องการต่อสภาพร่างกาย ฉลากของสินค้าอาหารเสริมรวมทั้งวิตามิน ชอบมีกำหนดไว้เสมอว่าผลิตภัณฑ์ตัวนั้นประกอบด้วยสารอาหารอะไรบ้าง และมีจำนวนมากแค่ไหนต่อหนึ่งหน่วย บริโภค เพื่อนำไปตรวจตรา แล้วก็คำนวณหรือจำนวนสารอาหารที่เสนอแนะให้กินต่อวัน

–มองวิธีการทานที่ถูก เพื่อผลสรุปที่ตอบปัญหาอย่างถูกจุด ให้ทานเวลานั้น ด้วยเหตุว่าอาหารเสริมบางแบรนด์ จะมีสารสกัดที่ส่งผลต่อร่างกาย จึงควรเรียนรู้ก่อนทาน

–ขอความเห็นหมอหรือเภสัชกรก่อนทานอาหารเสริมทุกหมวดหมู่ ด้วยเหตุว่าแต่ละคนรวมทั้งในแต่ละช่วงอายุจะมีโรคประจำตัว หรือความจำกัดทางสุขภาพไม่เท่ากัน ดังนั้น แทนที่จะได้ประสิทธิภาพที่ดีจากการทานอาหารเสริม บางทีอาจสำเร็จเสียถึงแก่เสียชีวิตได้ จำเป็นที่จะต้องปรึกษาก่อนรับประทานอาหารเสริมทุกหมวดหมู่

–มองไม่เห็นแก่ของราคาถูกและไม่อวดอ้างเกินจริง ยึดตามประสิทธิภาพรวมทั้งคุณประโยชน์ที่ปรารถนาเสริมให้กับร่างกายแค่นั้น เพื่อลดช่องทางพลาดหรือได้รับผลร้ายจากการทานอาหารเสริมที่ไม่น่าเชื่อถือ และไม่สามารถเอาผิดกับคนไหนได้

เพื่อนๆสามารถนำวิธีข้างต้นนี้นำมาปรับใช้ในชีวิตประจำวัน เพื่อช่วยลดลักษณะของการปวดท้องรอบเดือน แม้กระนั้นหากว่าลองใช้วิธีต่างๆเหล่านี้ ร่วมกับการกินยาพาราและก็ยังไม่ดีขึ้น รวมทั้งยังมีลักษณะปวดประจำเดือนมากขึ้นเรื่อยๆทุกเดือน หรือมีรอบเดือนมากมายร่วมด้วย นั่นอาจเป็นสัญญาณอันตรายอะไรบางอย่างที่เตือนให้เราไปพบแพทย์ เพื่อตรวจวินิฉัยหาต้นเหตุที่ชัดเจนจะดีที่สุดนะคะ

Ponstan

10 แบรนด์ยาพารา&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 2
Ponstan คือชื่อการค้าหนึ่งของตัวยา Mefenamic acid ที่ติดตลาดในบ้านพวกเราในทางของช่วยแก้ปวดประจำเดือน ซึ่งMefenamic เป็นยาในกรุ๊ปยาแก้ปวด โดยอยู่ในพวกเดียวกับยาเอ็นเสด (NSAIDs, non-steroidal antiinflammatory drugs) จึงเป็นอีกทั้งยาพาราแล้วก็ยาต้านทานการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์อีกตัวหนึ่ง

สรรพคุณทุเลาลักษณะของการปวดรอบเดือน และกรุ๊ปอาการไม่ปกติก่อนมีประจำเดือน นอกเหนือจากนี้ยังทุเลาอาการปวดต่างๆดังเช่น ปวดหัว ปวดกล้ามเนื้อ ปวดฟันและปวดหลังการผ่าตัด เราสามารถรับประทานยาให้เร็วที่สุดหลังมีลักษณะอาการปวด

แม้กระนั้นการใช้ยาพารา Ponstan สำหรับคนที่เป็นโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด อาจใช้ยากลุ่ม เอ็น-เสด ได้เพียงบางประเภท ด้วยเหตุผลดังกล่าว ยาพอนสแตนถูก​จัดอยู่ในกลุ่มยาอันตรายแล้วก็ส่งผลข้างเคียงมาก จะต้องขอความเห็นแพทย์หรือเภสัชกรก่อนใช้ยา และไม่ควรจะแบ่งยาของตนให้คนอื่นใช้โดยเด็ดขาด

ส่วนผสมหลัก Mefenamic acid
จำนวมเม็ด 10 เม็ด/แผง
ปริมาณที่จำต้องทานต่อครั้ง ทีละ 1 เม็ด 3 เวลาหลังอาหาร (เมื่อหายปวดแล้วควรจะหยุด)
ราคา 50 บาท /แผง
Gofen 400

10 ยี่ห้อยาพารา&อาหารเสริม ลดการปวดประจำเดือน ที่นิยมปี 2021 3
ไอบูโปรเฟน (Ibuprofen) หรือยาที่คนสามัญรู้จักในชื่อทางการค้าว่า บรูเฟน (Brufen) อื่นๆอีกมากมาย เป็นยาในกลุ่มยาแก้ปวดประเภทเอ็นเสด (NSAIDs) ซึ่งเป็นยาต่อต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์

มีสรรพคุณเป็นยาแก้ปวดที่มีลักษณะอาการน้อยถึงปานกลาง สามารถใช้บรรเทาอาการปวดเมนส์ ปวดไมเกรน ลักษณะของการปวดจากข้ออักเสบและก็ใช้เป็นยาลดไข้ได้ แม้กระนั้นในเวลาเดียวกัน ก็มีข้อควรคำนึงการใช้ยาชนิดนี้ ซึ่งตัวยาสามารถไปยับยั้งกลไกการผลิตมูกปกคลุมเยื่อบุผิวในกระเพาะอาหาร จึงทำให้เยื่อบุผิวกระเพาะอาหารเกิดการระคายจากน้ำย่อยแปลงเป็นโรคแผลในกระเพาะ (Peptic ulcer) แล้วก็กระเพาะอาหารอักเสบ (Gastritis) ได้ง่าย

อาการใกล้กันที่อาจเป็นเพราะเนื่องจากยา ibuprofen คือ ปวดท้อง คลื่นไส้ คลื่นไส้ ปวดหัว ท้องร่วง ท้องผูก เวียนหัว หรืออยากนอน ถ้าอาการพวกนี้ไม่ดีขึ้น หรือมีอาการแย่ลง ให้แจ้งแพทย์หรือเภสัชกรทันที ด้วยเหตุนี้ คุณควรจะขอคำแนะนำหมอหรือเภสัชกรเกี่ยวกับความเสี่ยงแล้วก็ประโยชน์ที่จะได้รับจากการดูแลรักษาด้วยยานี้ก่อนเริ่มใช้ยา

ส่วนประกอบหลัก Ibuprofen 400 mg
จำนวมเม็ด 10 เม็ด/แผง
ปริมาณที่ต้องทานต่อครั้ง ผู้ใหญ่หรือเด็กที่อายุ 12 ขึ้นไป ควรจะทานทีละ 1 แคปซูล ทุก4-6ชม. เมื่อมีลักษณะอาการ หรือหลังรับประทานอาหารในทันที
ราคา 125 บาท/กล่อง
Naproxen (ที่นาพรอกเซน)

10 ยี่ห้อยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 4
ยานาพรอกเซน (Naproxen) จัดว่าเป็นยาในกลุ่ม ยากลุ่มเอ็นเสด (Non-Steroidal Anti-Inflammatory: NSAIDs) ใช้รักษาอาการปวด ปวดกล้ามเนื้อ ปวดประจำเดือน ปวดจากฟกช้ำ ลดไข้ โดยมีกลไกการออกฤทธิ์สำหรับเพื่อการลดฮอร์โมนที่เป็นต้นเหตุของการอักเสบรวมทั้งลักษณะของการเจ็บปวดในร่างกาย แม้กระนั้นยานาพรอกเซนนี้จัดเป็นยาอันตราย มีผลใกล้กัน แล้วก็ข้อบังคับใช้เยอะมาก การใช้ยาก็เลยจำต้องอยู่ภายใต้คำสั่งของหมอ โดยเหตุนี้ จึงไม่ควรซื้อยามารับประทานเอง

หลังรับประทาน ท้องนาพรอกเซนจะถูกซึมซับเข้าสู่ร่างกายจากทางเดินอาหารแล้วรวมกลุ่มกับโปรตีนในกระแสเลือด รวมทั้งถูกส่งไปแปลงองค์ประกอบที่อวัยวะตับ การกระจายตัวยาจะหมุน เวียนอยู่ภายในร่างกายได้นานถึง 12 – 1 วัน จากนั้นจะถูกขับออกทางฉี่สุดท้าย

ยานาพรอกเซนนี้จัดเป็นยาอันตราย ส่งผลข้างเคียง ก่อนใช้จึงจำเป็นต้องขอคำแนะนำแพทย์ และควรได้รับการจ่ายยาจากเภสัชกรเพียงแค่นั้น โดยผลกระทบจากการใช้ยานาพรอกเซนที่พบได้มาก อย่างเช่น ของกินไม่ย่อย แสบร้อนกลางอก คลื่นไส้ เจ็บท้อง ท้องเสีย ท้องผูก ปวดหัว เวียนศีรษะ ง่วงซึม บวมที่มือแล้วก็เท้า ฟกช้ำ คัน ผื่นขึ้น เหงื่อซึม หรือหูอื้อและมีเสียงดังในหู เป็นต้น

ส่วนผสมหลัก ยาตามใบสั่งแพทย์
จำนวมเม็ด 28เม็ด/แผง
ประเภทของยา ยาตามใบสั่งแพทย์
Mega We Care Evening Primrose Oil 1000 Mg.

10 ยี่ห้อยาพารา&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 5
ก่อนมีเมนส์หญิงส่วนมากมักเกิดความเจ็บไข้ตัว ในอินเทอร์เน็ตจึงมีการแชร์กันต่อมาว่า แม้กินน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส (Evening Primrose Oil) จะสามารถทุเลาอาการก่อนมีรอบเดือนได้นั้น ถูกได้รับการยืนยันจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาแล้วว่า สามารถช่วยทุเลาลักษณะของการปวดระดูของผู้หญิงได้จริง ทั้งยังน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสก็มีสรรพคุณที่ช่วยในเรื่องของผิวพรรณอีกด้วย

น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส 1000 มิลลิกรัม ของแบรนด์เมก้า วีห่วงใยอุดมไปด้วยไขมันจำเป็นชนิดไม่อิ่มตัว กลุ่มโอเมก้า-6 ที่สำคัญหมายถึงกรดเอ็งรมมาไลโนเลนิค (GLA) ซึ่งเป็นกรดไขมันที่ร่างกายไม่อาจจะสร้างขึ้นเองได้ จำเป็นจะต้องได้รับจากการกินอาหารเข้าไปเพียงแค่นั้น และมีสาร GLA ที่ร่างกายได้รับจากน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส จะถูกเปลี่ยนแปลงให้เป็นสารพลอสตาแกน ซึ่งมีโครงสร้าง และองค์ประกอบคล้ายกับฮอร์โมน ก็เลยเป็นผลดีต่อสุขภาพร่างกายในหลายด้าน ยกตัวอย่างเช่น ลดอาการก่อนมีประจำเดือน บรรเทาอาการของผู้หญิงวัยทอง ช่วยบำรุงผิวให้เปียกชื้น ฯลฯ

แต่ถึงแม้จะไม่ได้ออกฤทธิ์ลดปวดได้แบบฉับพลันทันที แต่ในกรณีของผู้ที่มีลักษณะปวดประจำเดือนเสมอๆการได้รับยาพาราบ่อยๆก็อาจจะทำให้เกิดโทษและส่งผลเสียรวมทั้งไม่ดีต่อสุขภาพจากอาการใกล้กันของยาได้ ด้วยเหตุนั้นก็เลยเป็นหนทางใหม่ของสาวๆหันมาทานน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสเพื่อการป้องกันก่อนที่จะปวดแล้วก็มองสุขภาพในระยะยาวได้โดยสวัสดิภาพนั่นเองค่ะ

ส่วนประกอบหลัก น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส 1000 มิลลิกรัม
ส่วนผสมอื่นๆ กรดไขมันในกรุ๊ปโอเมก้า 6 ตัวอย่างเช่น กรดไลโนเลอิก และก็กรดแกมมา-ไลโนเลนิก รวมทั้งวิตามินอี
จำนวมเม็ด 100 เม็ด/กระปุก
ปริมาณที่จะต้องทานต่อครั้ง วันละ 1 แคปซูล พร้อมของกิน
Nature's King Royal Jelly 1000mg.

10 แบรนด์ยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดประจำเดือน ที่นิยมปี 2021 6
เดี๋ยวนี้มีอาหารเสริมที่เป็นนมผึ้งมีมากมายแบรนด์มากๆแม้กระนั้นถ้าเอ๋ยถึงแบรนด์นมผึ้งแรกๆที่พวกเราจะระลึกถึง อาจไม่พ้นนมผึ้งของแบรนด์เนเจอร์คิงส์ อาหารเสริมและก็วิตามินที่มีนมผึ้งเข้มข้นชนิดเม็ดที่เปี่ยมไปด้วย ประโยชน์ซึ่งมาจากนมผึ้งสกัดมา 100% ค้ำประกันความปลอดภัยด้วยมาตรฐานการผลิตจากออสเตรเลีย

ผลิตภัณฑ์เสริมของกิน Nature's King Royal Jelly อุดมด้วยโปรตีน แล้วก็กรดอะมิโนต่างๆNature's King Royal jelly เข้มข้น 2% นมผึ้งธรรมชาติ 100% จากประเทศออสเตรเลีย มีสารอาหารต่างๆที่ประโยชน์และจำเป็นจะต้องต่อสถาพทางร่างกายอุดมไปด้วยวิตามิน ส่วนประกอบโปรตีน มากกว่า 20 จำพวกกรดอะมีโน 17 จำพวกเกลือแร่ มากกว่า 11 ชนิดโปรตีนที่ทำหน้าที่เร่งปฏิกิริยาเคมีฮอร์โมนVitamin A, B, C, D, E แล้วก็Vitamin B Complexแซคคาไรด์ โดยสรรพคุณสำคัญๆของนมผึ้งแบรนด์เนพบร์คิงส์จะมีส่วนช่วยดังต่อไปนี้

-กระตุ้นคอลลาเจนใต้ผิวหนังผิวสวยอ่อนเยาว์

-ชะลอวัย ต้านทานริ้วรอยก่อนวัย

-ช่วยให้หลับสบาย ลดกังวล แล้วก็ช่วยทำให้บรรเทา

-ปรับฮอร์โมนให้ร่างกายดำเนินการธรรมดา

-เป็นอาหารเสริม ที่มีส่วนช่วยเรื่องภูมิคุ้มกัน จากวิตามินบีรวม และก็สารสกัดอื่นๆ

-บรรเทาลักษณะของการปวดประจำเดือน

-ช่วยลดคอเลสเตอรอลในเส้นเลือด ขจัดไขมันพอกตับ

-ลดอาการวัยทอง ปรับลดอารมณ์เหวี่ยง

ส่วนผสมหลัก นมผึ้ง
ส่วนผสมอื่นๆ โปรตีนและกรดอะมิโน วิตามินบี1 บี2 บี3 บี5 บี6 บี9 แล้วก็บี 12
จำนวมเม็ด 365 เม็ด
จำนวนที่จำต้องทานต่อครั้ง ทานวันละ 1-2 เม็ด ก่อนนอน
Vitex Chaste Tree 400 Mg

10 แบรนด์ยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 7
เชสต์เบอร์ปรี่ (Chasteberry) หรือ ไวเท๊กซ์ แอกนัส แคสตัส (Vitex) เป็นไม้พุ่มประเภทหนึ่ง เป็นสมุนไพรสำหรับเพศหญิงที่ใช้กันมายาวนานกว่า 1,000 ปี มีสรรพคุณช่วยสร้างสมดุลฮอร์โมน และระบบการมีเมนส์ของเพศหญิงให้ปกติ ช่วยลดปัญหาเกี่ยวกับกลุ่มอาการก่อนมีรอบเดือน หรือเรียกย่อว่า อาการพีเอ็มเอส (Premenstrual syndrome, PMS) คือ อาการไม่ดีเหมือนปกติ หรือความเปลี่ยนแปลงที่เกิดกับเพศหญิงซ้ำๆแล้วก็ชมรมกับการมีเมนส์ ส่วนมากอาการจะกำเนิดก่อนมีรอบเดือน ดังเช่นว่า ลักษณะของการปวดหัว อารมณ์รำคาญ เจ็บคัดตึงเต้านม รอบเดือนมาไม่ปกติ รวมทั้งอาการวัยทองในเพศหญิงวัยหมดประจำเดือน สมุนไพรตัวนี้ก็ช่วยทุเลาให้อาการเหล่านั้นดีขึ้นได้

เชสต์เบอร์ปรี่ (Chasteberry) ถือว่ามีสาระมากมายหลายด้านเลยใช่ไหมคะ หากผู้หญิงใครที่มีลักษณะอาการปวดท้องเมนส์ทุกๆเดือน ลองหาซื้อเชสต์เบอร์ปรี่ มาลองทานกันดูได้ ที่สามารถช้อปทางออนไลน์ทั่วไปได้เลยจ๊าซึ่งเชสต์เบอร์รี่มีสรรพคุณดังต่อไปนี้

– ลดลักษณะของการปวดท้องประจำเดือน

– ปรับสมดุลฮอร์โมน ปรับรอบรอบเดือนให้ปกติ

– ลดการเกิดสิวฮอร์โมน ที่มาจากฮอร์โมนปรวนแปร

– เพิ่มจังหวะการมีครรภ์

– ทุเลาอาการวัยทอง เช่น เหงื่อแตกร้อนวูบวาบ หงุดหงิดง่าย นอนไม่หลับ

– เพิ่มพลังงาน ปรับอารมณ์ให้แจ่มใส

– ทุเลาอาการต่อมลูกหมากโตในเพศชาย

– บรรเทาโรค PCOS เพศหญิงที่เป็นโรค PCOS มักมีฮอร์โมนเพศชายสูงสาเหตุของการเกิดสิวเรื้อรัง

ส่วนผสมหลัก ไวเท๊กซ์ แอกนัส แคสตัส
ส่วนประกอบอื่นๆ เซลลูโลสจากพืช, ซิลิกา, แมกนีเซียม สเตียเรท
จำนวมเม็ด 100 แคปซูล/ขวด
ปริมาณที่ต้องทานต่อครั้ง ทานครั้งละ 1 เม็ด วันละ 3 ครั้ง พร้อมอาหารหรือหลังรับประทานอาหารทันที
Puritan's Pride Non-GMO Soy Isoflavones 750 Mg

10 แบรนด์ยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 8
วิตามินสำหรับวัยทองหรือผู้ที่มีระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนน้อยลงค่ะ แบรนด์ Puritan's Pride เป็นอาหารเสริมที่มีการผลิตมาจากถั่วเหลืองคุณภาพดี อุดมไปด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจนจากพืช (Phytoestrogen) ซึ่งมีประเภทสำคัญๆครบทั้ง 3 ประเภท (Daidzein, Glycitein, Genistein) ช่วยฤทธิ์ต้านทานอนุมูลอิสระ ทั้งยังเป็นไฟโตเอสโทรเจน (phytoestrogen) ซึ่งดำเนินการคล้ายกับฮอร์โมนเพศหญิง

นอกจากจะช่วยลดอาการร้อนวูบวาบในวัยทองแล้วยังช่วย บำรุงสมอง ลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ หลอดเลือดตัน มะเร็งเต้านมรวมทั้งโรคกระดูกพรุนอีกด้วย เมื่อทานเป็นประจำ ยังสามารถช่วยลดการปวดระดูของผู้หญิงได้ในส่วนหนึ่งด้วยค่ะ

ส่วนประกอบหลัก สารสกัดถั่วเหลือง
จำนวมเม็ด 120 แคปซูล/กระปุก
ปริมาณที่จำต้องทานต่อครั้ง ทานหลังอาหารยามเช้า ตอนกลางวัน เย็น ครั้งละ 1 เม็ด
Hi-Balanz Isolated Soy Protein

10 ยี่ห้อยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 9
สารสกัดจากถั่วเหลืองสกัดแบบพิเศษจากแบรนด์ไฮบาลานซ์ที่นำเข้าวัตถุดิบคุณภาพดีนำเข้าจากประเทศฝรั่งเศส ช่วยฟื้นฟูผิวพรรณให้สดใส ผ่องใสอย่างผิวสาว ไม่เป็นสิว มีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีคุณภาพ ทำให้รูปร่างกระชับ ไม่หย่อนคล้อย พูดได้ว่าเป็นอาหารเสริมที่เหมาะสมกับสาวๆตั้งแต่วัน20+ ไปจนกระทั่ง 40+ เลยจ้าค่ะ

ด้วยสารสกัดจากถั่วเหลืองมีสารชื่อISOFLAVONESเป็นสารที่มีสาระในสตรี เพราะเหตุว่าออกฤทธิ์คล้ายฮอร์โมนเอสโตรเจน (PHYTORESTROGEN) ที่สามารถจะช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนของเพศหญิง ที่เกิดขึ้นมาจากภาวการณ์ฮอร์โมนไม่สมดุล เช่น ปัญหาสิวในวัยรุ่นที่เกิดขึ้นมาจากฮอร์โมน (Hyperandrogenism) หรือสำหรับผู้หญิงหลังคลอดบุตรอาจจะเป็นไปได้ว่าจะมีระดับของฮอร์โมนภายในร่างกายไม่คงที่หรือปกติ (มีระดับฮอร์โมนเพศชายภายในร่างกายสูง) เป็นสาเหตุให้เกิดอาการผมร่วงขึ้นได้

การทานสารสกัดจาก Hi-Balanz Isolated Soy Protein จะเข้าไปชดเชยหรือเสริมการทำงานของฮอร์โมนเพศหญิง ทำให้อาการผมตกต่ำลงได้ รวมถึงอาการต่างๆเป็นต้นว่า ผิวพรรณแห้งเ.่ยว กระดูกพรุน อารมณ์ปรวนแปร เหงื่อไหลไคลย้อยตอนกลางคืนหรืออาการร้อนวูบวาบ และก็อื่นๆของวัยทองก็จะลดลง ช่วยปรับให้เมนส์ของสตรีมาเป็นปกติ ลดอาการแตกต่างจากปกติในสตรีวัยหมดประจำเดือน ลดลักษณะของการปวดศีรษะ ลดการปวดกล้ามในช่วงวันนั้นของเดือนอีกด้วย

ส่วนประกอบหลัก สารสกัดจากถั่วเหลือง
จำนวมเม็ด 30เม็ด/กล่อง
ปริมาณที่จำต้องทานต่อครั้ง วันละ 1 เม็ด หลังอาหารเย็น (สำหรับผู้ที่ระดูหมดแล้ว ให้ทานวันละ 2 เม็ด หลังรับประทานอาหารตอนกลางวัน-เย็น ทีละ 1 เม็ด)
ยาแก้ปวด
ขอบคุณข้อมูลจาก https://xn--q3ca2aqa9cplh7jzf.com/%e0%b8%a3%e0%b8%b5%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%a7%e0%b9%81%e0%b8%99%e0%b8%b0%e0%b8%99%e0%b8%b3/10-%e0%b8%a2%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%ab%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%a2%e0%b8%b2%e0%b9%81%e0%b8%81%e0%b9%89%e0%b8%9b%e0%b8%a7%e0%b8%94%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b9%80%e0%b8%aa/